Sobre o final do verão

Já percebeu que mesmo com esse
clima transtornado existe um periodo de mudança entre as estações do ano?
Os chineses observaram que os ultimos dias de cada estação tendem a ser um pouco diferentes, e no final do verao essa caracteristica fica mais evidente, o ar fica um pouquinho mais fresco e geralmente muito umido.

image

É o momento do Movimento Terra no Ciclo dos Wu Hsing ou Cinco Movimentos da Natureza.
Terra é o centro, o sustento, o que nutre, o sabor doce, a cor amarela, a capacidade mental, a reflexão, os nossos musculos, nossa identidade corporal, a boca, o ato de comer, o nosso estomago.
Na primavera e no verão cultivamos nossa energia Yang, agora é um momento de estabilizar e se preparar para conservar a energia para o Yin do outono e do inverno.
Tomar cuidado com o excesso de pensamentos, o uso do mental sem parar desgasta a terra e pode levar a um comportamento obcessivo.
Preste atenção em seus ciclos, de dormir, comer, ir ao banheiro, o ciclo menstrual, pois se estiverem desregulados é sinal que sua Terra anda precisando de cuidados.
Cuidado com a boca, com o que come, o sabor de Terra é o doce mas não do açúcar e sim do doce natural dos alimentos como raizes, tubérculos e frutas. Capriche nos temperos, Terra insossa ninguém aguenta.
Caminhe na natureza, plante, cante, diminua o ritmo do verão, observe e sinta mais, pense menos um pouco, não planeje tanto assim senão vira um controlador…
Cuidado com a umidade, Terra necessita dela mas em excesso encharca, evite locais e usar roupas úmidas além de alimentos que geram umidade interna como trigo e o leite e seus derivados.
Ah, deixe as reuniões de trabalho para fora das refeições. Terra gosta de uma bela e farta mesa e uma boa confraternização.

Marta Hentzy

Anúncios

3 ideias sobre “Sobre o final do verão

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s