Tá com frio?

Estamos chegando no Inverno, a temperatura anda caindo devagarinho…

O Inverno está relacionado ao Movimento Água e ao Frio. Este Frio vem tanto da baixa temperatura quanto do Vento frio que invade nosso corpo. Então sentimos frio, claro, e chega um resfriado, do nariz escorre um catarro aquoso e claro, nos encolhemos, a digestão fica lenta. Hora de tomar aquela sopa quentinha para nos mantermos aquecidos.

Mas caso tenha bobeado e o frio tenha penetrado no corpo, faça uma bebidinha especial. Indico três plantas que além de aquecer colocam o frio para fora: pimenta, gengibre e canela. As suas propriedades são : picante e amornante.

Aqueça água, a quantidade de 1 copo, junte um punhadinho de pimenta, de gengibre e de casca de canela. Coloque cada um a gosto mas não exagere. Ferva um pouco, em fogo baixo e panela tampada. Coloque uma pitadinha de sal para tonificar o Movimento Água, e uma pitadinha de açúcar para mover. Beba que quentinho, de preferência debaixo das cobertas. Não há Frio que aguente.

Só não abuse se você tem quadro de calor, como por exemplo uma gastrite, pois pode piorar. Essa bebidinha cai melhor para aqueles bem friorentos.

 

 

Marta Hentzy

 

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2 ideias sobre “Tá com frio?

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